Pływanie & Gimnastyka/Rowery – Jaroszowiec 2K21 – II turnus

Pływanie & Gimnastyka/Rowery – Jaroszowiec 2K21 – II turnus

Obóz pływacko – gimnastyczny lub pływacko – rowerowy  dla dzieci na każdym poziomie zaawansowania. Na II turnusie obozów w Jaroszowcu proponujemy 2 profile do wyboru: oprócz bazowych zajęć na pływalni dzieciaki zapisują się do grupy rowerowej lub gimnastycznej. W zależności od wybranej grupy, uczestnicy będą brać udział w codziennych zajęciach z wybranej dyscypliny.

Zajęcia na basenie odbywają się dwa razy dziennie. Mamy do dyspozycji pełnowymiarową pływalnie (25m)  z 5 torami oraz dużą ilością sprzętu dzięki któremu zajęcia są ciekawsze i bardziej efektywne. Mieszkamy w ośrodku rekreacyjnym „Leśny Zakątek” w Jaroszowcu położonym w malowniczej okolicy Jury Krakowsko – Częstochowskiej, z każdej strony otoczonym lasem. Ośrodek znajduje się blisko Krakowa (ok 50 km). Zajęcia pływackie na obozie prowadzi doświadczona kadra trenersko – instruktorska.  Nauka i doskonalenie pływania prowadzone są w małych grupach dostosowanych do poziomu zaawansowania. Stawiamy na jakość szkolenia !

Zajęcia z gimnastyki zaplanowane są codziennie jako bloki 90-minutowych jednostek treningowych oraz popołudniowych lub wieczornych zajęć – dla chętnych. Gimnastyka prowadzona jest przez trenerów z  firmy Hi Five Gym, na co dzień organizujących zajęcia na terenie Krakowa. Podczas zajęć wykorzystany jest profesjonalny sprzęt umożliwiający naukę i doskonalenie wszystkich podstawowych oraz zaawansowanych elementów gimnastyki sportowej.

Zajęcia rowerowe to codzienne wycieczki po okolicznych trasach odbywające się w grupach uwzględniających wiek i poziom jazdy na rowerze. Podczas wycieczek instruktorzy zwracają uwagę na poprawę techniki jazdy oraz przekazują wiedzę z zakresu obsługi roweru, konserwacji oraz bezpieczeństwa podczas jazdy.

Oprócz głównych zajęć na obozie znajdziemy też czas na inne atrakcje sportowe i nie tylko. Do dyspozycji mamy tereny zielone wokół ośrodka, orlik, oraz 2 salki świetlicowe w budynku. Będzie możliwość spróbowania gry w Speedball, konkurs mam talent, dyskoteki, ognisko, gry i zabawy ruchowe, gry terenowe a także zajęcia plastyczne. Zapraszamy dzieci już od 6 roku życia!

Termin:

03.07 – 09.07.2021

Obóz dłuższy o 1 dzień w stosunku do poprzednich lat!

Uczestnicy:

Dzieci w wieku 6-12 lat

Dojazd:

Autobusem z Krakowa

Zakwaterowanie:

Ośrodek Rekreacyjny Leśny Zakątek – Jaroszowiec  http://www.lesnyzakatek.turystyka.pl/

Wyżywienie:

4 posiłki dziennie  (śniadanie, obiad, deser, kolacja)

Ilość miejsc:

38

Cena

1449 zł / cena regularna

1399 zł / cena promocyjna dla stałych klientów

-50zł / zniżka na dziecko przy zapisie rodzeństwa

-100zł/turnus zniżka przy zapisie na 2 lub 3 turnusy

 

 

Cena zawiera:

  • przejazd na trasie Kraków – Jaroszowiec – Kraków
  • zakwaterowanie w Ośrodku Rekreacyjnym Leśny Zakątek
  • Wyżywienie (3 posiłki + deser)
  • 12 godzin nauki i doskonalenia pływania z wykwalifikowanymi instruktorami (2 godziny dziennie, rano i po południu)
  • Wstęp na basen sportowy (12 wejść)
  • udział we wszystkich zajęciach programowych (pływanie, gimnastyka, speedball, gry i zabawy ruchowe, zumba, just dance, karaoke i inne)
  • opiekę kadry IntoSport 24h/dobę
  • gadżety firmowe
  • oprawę medialną obozu (zdjęcia, filmy, fotorelacje)
  • ubezpieczenie NNW (10 000 zł)

 

Cena nie zawiera:

Nie dotyczy

Harmonogram

  • szkolenie pływackie (2 godziny dziennie)
  • codzienne zajęcia z gimnastyki z wykorzystaniem profesjonalnego sprzętu
  • video – analiza każdego uczestnika (pływanie)
  • gry i zabawy terenowe
  • bitwa balonowa / „poślizg”
  • ognisko
  • Just Dance
  • Inne

 

Przykładowy plan dnia

7:30 – pobudka, poranna toaleta

8.00 – śniadanie

8.30 – sprawdzanie czystości w pokojach

9.00- zajęcia na basenie I

11.00- zajęcia z gimnastyki (grupa 1)/gry i zabawy na świeżym powietrzu (grupa 2)

13.00 – obiad

13.30-15.00 – przerwa poobiednia

15.00  – gry i zabawy na świeżym powietrzu (grupa 1)/gimnastyka (grupa 2)

17.30 – zajęcia na basenie II

19.00 – kolacja

19.30 – Just Dance/turniej tenisa stołowego/zajęcia plastyczne/kino obozowe

21.00 – toaleta wieczorna

21.30/22.00 – cisza nocna

 

Podany plan dnia jest poglądowy – godziny zajęć oraz ich kolejność mogą się zmieniać, w zależności od grupy.

Udogodnienia

Sport

  • kadra – doświadczeni instruktorzy i trenerzy pływania oraz gimnastyki
  • niewielkie grupy szkoleniowe dobrane pod względem wieku i umiejętności
  • własny sprzęt sportowy do zajęć
  • pełnowymiarowy basen na terenie ośrodka

 

Media

  • codzienna fotorelacja na Facebooku
  • codzienne filmiki z zajęć na Instagramie
  • Zdjęcia do pobrania po zakończeniu obozu

 

Inne

  • ośrodek położony w cichej i bezpiecznej okolicy,
  • bliska odległość od Krakowa
  • przyjazna, sportowa atmosfera 😊

Zapisy i płatności

Zapisów prosimy dokonywać poprzez formularz zgłoszeniowy (dostępny poniżej).

Wszelkie pytania prosimy kierować na maila kontakt@intosport.pl lub pod numery telefonów:
Konrad +48 792 338 689
Wojtek +48 606 331 212

Zapisz się!